Thứ Tư, 25 tháng 5, 2022

Vì sao giải độc gan lại cấp thiết vào mùa hè?

Mỗi khi mùa hè đến, nóng gan lại trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều người. Bởi thế mà việc thanh nhiệt, giải độc cũng được quan tâm hơn bao giờ hết. Để tìm hiểu rõ vì sao việc giải độc gan lại cấp thiết vào mùa hè cũng như hướng dẫn thực hiện đúng cách, các bạn hãy cùng tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.

Tại sao giải độc gan lại cấp thiết vào mùa hè?

Khi có dấu hiệu nóng gan, việc giải độc gan là điều vô cùng cần thiết. Đặc biệt, các chuyên gia thường khuyến cáo mọi người nên chú ý thực hiện việc giải độc vào mùa hè bởi những nguyên nhân sau:

  • Do uống nhiều bia rượu: Một cốc bia có thể giúp xua tan oi bức của mùa hè nắng nóng, nhưng lại có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là lá gan. Thói quen này khiến gan ngày càng suy yếu, đặc biệt có thể đẩy nhanh tiến trình xơ hóa trong gan.
  • Chế độ ăn uống không khoa học: Những món ăn cay, nóng, đồ ăn chiên rán thường được sử dụng như những món nhậu ngày hè. Chúng vô tình khiến gan bị nóng, gây ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của lá gan.
  • Do ảnh hưởng của thuốc: Với những người dùng thuốc Tây để chữa bệnh trong thời gian dài, gan sẽ phải hoạt động với công suất cực mạnh dẫn đến bị nóng và nhiễm độc.
  • Một số nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân trên, lá gan còn có thể bị tổn thương do thức khuya, làm việc quá sức, thường xuyên chịu áp lực công việc, làm việc trong môi trường ô nhiễm…
Theo các chuyên gia, mùa hè chính là thời điểm vàng cho việc thanh nhiệt, tăng cường thải độc cho gan. Đặc biệt, nếu bạn thấy cơ thể kêu cứu với những biểu hiện như mẩn ngứa, mụn nhọt, mụn bọc, dị ứng. Ngoài ra, da thường tối màu, sắc tố da tăng lên (xuất hiện tàn nhang, thâm, nám,..). Đặc biệt, khi cơ thể đi tiểu ít, nước tiểu có màu vàng sậm… bạn cần tìm cách giải độc gan càng sớm càng tốt.
 
Một số gợi ý giúp giải độc gan vào mùa hè cho hiệu quả cao

Khi độc tố đưa vào cơ thể quá nhiều, gan sẽ rơi vào tình trạng quá tải và bị tổn thương. Lúc này, việc giải độc gan cần được thực hiện sớm với một số cách thức sau:

  • Uống nhiều nước: Trước tiên, để tăng cường thải độc cho gan khi tiết trời nóng bức khó chịu, điều đầu tiên bạn cần làm chính là uống đủ nước.
  • Sử dụng các loại đậu: Các loại đậu như đậu xanh, đậu đen đều có vị ngọt mát, giúp thanh nhiệt, tiêu độc hiệu quả nên cũng rất tốt cho việc làm mát gan. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để nấu cháo hoặc là nấu chè ăn mỗi ngày.
  • Atiso: Với những người muốn giải nhiệt cơ thể, hạn chế mụn nhọt do nóng gan trong mùa hè, bạn cũng có thể dùng atiso. Thức uống này có công dụng đào thải độc tố trong gan, lọc chất độc khi gan bị nhiễm độc, giúp dưỡng da trắng sáng.
  • Rau má: Đây cũng là loại thực phẩm mang đến khả năng nhuận tràng, giải nhiệt, làm mát và giải độc cho gan. Bạn có thể sử dụng rau má để làm nước ép uống trực tiếp hoặc sử dụng trong chế biến món ăn hàng ngày.
Bên cạnh những cách thức trên, những người bị nóng gan có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm Long Đởm Giải Độc Gan của Công ty Dược Bình Đông.

Sản phẩm này được kế thừa từ bài thuốc cổ phương Long đởm tả can thang, có chứa các thành phần là dược liệu quý gồm Long đởm thảo, Hoàng cầm, Chi tử, Trạch tả, Sài hồ, Cam thảo, Sinh địa, Nhân trần. Những thảo dược này có công dụng thanh nhiệt cực tốt, đặc biệt đảm bảo an toàn đối với sức khỏe.

Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm các thành phần như Diệp hạ châu, Actiso có công dụng giải độc, tăng cường chức năng gan khá tốt.

Có thể thấy rằng, việc giải độc gan luôn là điều cần thiết khi gan có dấu hiệu “quá tải”. Đặc biệt, điều này thường xuất hiện vào mùa hè nên các bạn cần đặc biệt quan tâm, chú ý để thực hiện việc giải độc đúng lúc, đúng cách. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng việc giải độc gan tốn khá nhiều thời gian nên hãy kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả cao nhất.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét